질경이의 효능,복용법 및 질경이 구입

질경이의 효능 질경이는 길옆에 흔한 풀이지만 만성간염, 고혈압, 부종기침, 변비, 신장염등 온갖 질병에 만병 통치약으로 두루 효험이 있어 최근에 각광 받고 있습니다. 질경이는 약초뿐만 아니라 무기질과 단백질 비타민류와 당분이 많아 함유된 영양가 높은 식품입니다. 본초강목에는 질경이를 오래 먹으면 몸이 가벼워지고, 언덕을 뛰어넘을 수 있는 힘이 생기며 무병장수 한다고 합니다. 약재로 가장 널리 쓰이는 부분은 질경이의 씨인 차전자 부분입니다. 차전자는 몸안에 있는 나쁜 물질을 밖으로 잘 빼내줍니다.몸에 부종이 있을때 효과가 좋고 이뇨작용이 좋아 소변을 잘 나오게 하며 소변량이 적거나 자주 소변이 나올 때에는 소변을 잘 나오게 도와주는 역할을 합니다. 몸에 많은 수분을 제거하는 역할이 있기에 설사에도 효과적이..